Un nuevo estudio publicado en la revista PLoS One revela que las personas que pasan largos periodos sentadas en el inodoro usando el móvil tienen un 46 % más de riesgo de desarrollar hemorroides en comparación con quienes no lo hacen. La investigación, liderada por Chethan Ramprasad del Beth Israel Deaconess Medical Center (EE UU), analizó los hábitos de 125 adultos sometidos a colonoscopias de cribado.
Según los resultados, dos tercios de los participantes admitieron usar el móvil en el baño, especialmente los más jóvenes. De ellos, un 37 % pasa más de cinco minutos en el inodoro, frente a solo un 7 % de quienes no utilizan dispositivos. Las actividades más comunes incluyen leer noticias y revisar redes sociales.
Los autores explican que permanecer sentado durante mucho tiempo en el inodoro puede aumentar la presión sobre las venas del área anal, lo que favorece la aparición de hemorroides. Sorprendentemente, el esfuerzo durante la evacuación, considerado previamente un factor de riesgo, no mostró relación en este estudio.
Las hemorroides generan cada año cerca de cuatro millones de consultas médicas en Estados Unidos, con un gasto sanitario superior a los 800 millones de dólares. “Nuestros hallazgos respaldan el consejo de dejar el móvil fuera del baño y limitar el tiempo en el inodoro a unos pocos minutos”, recomienda Trisha Pasricha, coautora del estudio.
Aunque se necesita más investigación, los autores sugieren una pauta clara: si la estancia en el baño se prolonga, podría deberse más a la distracción del móvil que a dificultades para evacuar. Dejar el dispositivo fuera del aseo podría ser una medida sencilla para prevenir este problema de salud.
