La Escuela Nacional de Medicina del Trabajo (ENMT) del Instituto de Salud Carlos III (ISCIII) ha abierto una línea de investigación pionera que analiza los posibles efectos en la salud de quienes se dedican profesionalmente a la creación de contenido en redes sociales. Liderada por el doctor Javier Sanz Valero, responsable del Área de Divulgación, Investigación y Servicios de la ENMT, el proyecto se desarrolla en colaboración con un equipo del departamento de Salud Pública de la Universidad de Alicante y aborda, desde la perspectiva de la salud laboral, un fenómeno que ha transformado la cultura digital.
El estudio examina varios frentes: la evolución del interés público en los creadores de contenido, los procesos patológicos asociados a esta actividad, las condiciones reales de trabajo y salud de estos profesionales, y el diseño de metodologías para detectar anomalías laborales y prevenir problemas de salud. Como parte de esta iniciativa, el médico del trabajo Sergio Martínez Aguirre realiza una tesis doctoral codirigida por el doctor Sanz Valero y la doctora Elena Ronda Pérez, catedrática de Salud Laboral en la Universidad de Alicante.
“Los creadores de contenido tienen un papel significativo en la cultura contemporánea, al influir en tendencias, ideas y formación de comunidades en entornos digitales. En su entorno han surgido nuevas oportunidades económicas, la normativa que regula estas actividades es muy reciente y se ha profesionalizado una actividad antes percibida como afición. Como cualquier trabajador, estas personas están expuestas en el contexto de su actividad profesional a diversos riesgos laborales que pueden repercutir en su bienestar físico, mental y social”, explica el doctor Sanz Valero.
Un “cóctel” de riesgos: jornadas interminables, sedentarismo y sobreexposiciónEl investigador describe un escenario preocupante: “El cóctel formado por jornadas maratonianas, conexión digital continuada, trabajo poco previsible, sedentarismo, sobreexposición pública y, en muchos casos, inseguridad e incertidumbre laboral, puede terminar provocando problemas de salud más o menos graves. Para un creador de contenido en redes sociales, su principal activo no es un hardware, sino su capacidad cognitiva y su salud: protegerla es una decisión estratégica, no un lujo”.
Estos riesgos no son teóricos. La sobreexposición pública constante, la presión por generar contenido viral y la dependencia de algoritmos imprevisibles generan un impacto directo en la salud mental. Entre los efectos más frecuentes destacan el síndrome de burnout, la ansiedad, la depresión y los trastornos alimentarios, junto a otros problemas psicológicos menos específicos.
Como fruto inicial de esta línea de trabajo, los investigadores acaban de publicar una revisión sistemática exploratoria (scoping review) en la revista JMIR Public Health and Surveillance. Firmada por Sergio Martínez-Aguirre, Javier Sanz-Valero y Elena Ronda-Pérez, el artículo concluye que, hasta ahora, apenas existían estudios centrados en las patologías de los propios creadores: la mayoría de la literatura científica se ha centrado en los efectos sobre los seguidores o usuarios masivos.
“Los resultados, que deberán confirmarse con nuevas investigaciones, señalan que los impactos en salud que más pueden afectar a estos profesionales son bastante diversos”, apuntan los autores. Por ello, insisten en la necesidad urgente de identificar los factores de riesgo específicos vinculados a la creación de contenidos para poder prevenirlos de forma efectiva.
El contexto normativo también es novedoso. En España, la regulación se consolidó con el Real Decreto 444/2024, de 30 de abril, que desarrolla el artículo 94 de la Ley 13/2022 General de Comunicación Audiovisual. Esta norma formaliza las actividades de los “usuarios de especial relevancia” (creadores con gran impacto), los equipara a otros prestadores de servicios de comunicación audiovisual y establece obligaciones claras para proteger a los usuarios, especialmente a los menores de edad.
Precisamente en 2026, declarado por el Gobierno como Año de la Seguridad y Salud en el Trabajo con especial atención a la digitalización, esta investigación del ISCIII adquiere una relevancia aún mayor.
PREVENCIÓN
El proyecto no solo diagnostica problemas, sino que busca soluciones prácticas: desde herramientas para detectar condiciones laborales anómalas hasta recomendaciones preventivas que ayuden a los creadores a proteger su principal activo: su propia salud. Como recuerda el doctor Sanz Valero, se trata de un colectivo que ya forma parte esencial de la economía y la cultura digital, pero que hasta ahora había sido poco estudiado desde la perspectiva de la medicina del trabajo.
