2 PORCIONES
5 MIN PREPARACIÓN
0 MIN COCCIÓN
Ingredientes:
- 100 g de frutos rojos congelados (mix de arándanos, moras, frambuesas, frutillas)
- 100 g de yogurt natural sin azúcar
- 200 cc de leche
- Azúcar o edulcorante a gusto
Preparación:
Poner en el vaso de la licuadora los frutos rojos congelados, el yogurt, la leche y endulzante o azúcar a gusto.
Licuar hasta unificar.
TIPS
• Si utilizamos frutos rojos frescos, agregarle hielo.
• La leche puede ser entera, descremada, de almendras o de soja, etc.